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Retraite - 29.03.22

Les 3 jours du TAO – Développer son énergie immunitaire (Wei Qi) mini retraite (du 29 au 31 mars 2022)

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Les 3 jours du TAO – Développer son énergie immunitaire (Wei Qi) mini retraite (du 29 au 31 mars 2022)


Modes de cours

Présentiel


Date et heure

29.03.2022 - 31.03.2022, de 10h00 à 16h15

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Lieu

Centre Ming Shan
Chemin de l'Étoile Polaire
1453 Bullet, Vaud, Suisse

S'inscrire - 579.00 

Ce qui est inclus

Trois jours d'enseignement avec le Dr Fabrice Jordan 

All inclusive

  • Hébergement 2 nuits en chambre double (partagée) , pension complète, collations et boissons.

Plusieurs Bonus sont également inclus

  • Talisman pour enlever les obstacles (valeur CHF 97)
  • Module e-learning de la Régulation du Coeur (valeur CHF 39)

La cuisine proposée est adaptée aux thématiques abordées.

Remarque
Min 12 personnes - Max 24 personnes, nous nous réservons le droit d’annuler la retraite, contre remboursement, au cas où le nombre d’inscrits minimum ne serait pas atteint.

Description

La « Pratique mystérieuse de la Grande Ourse » est la pratique la plus aboutie de la lignée Wujimen, dont Fabrice Jordan est le représentant européen.

Cette méthode incarne le principe d'union du Ciel et de l'Homme, et réunit de façon complète la pratique et la pensée de perfectionnement et de culture de soi issues du Tao. Basée sur l’alchimie interne taoïste et sur la théorie des méridiens de la médecine chinoise, cette méthode se décline en plusieurs pratiques, que nous approfondirons lors de ces 3 jours, mais en cherchant spécifiquement à orienter son action vers le développement de l'énergie de défense immunitaire, le Wei Qi :

  • Le Qi Gong de la Grande Ourse : pratique en mouvement, douce, qui est à la base du yangsheng (Art de nourrir la vie), qui améliore la quantité et la qualité de base de l'énergie du pratiquant
  • Les 21 mouvements : petite forme rapide permettant d’apprendre à externaliser son énergie et à l'utiliser comme protection
  • Les pratiques de purification de l'énergie du Foie sous forme méditative, sonore et en mouvement (développement du Wei Qi, énergie immunitaire)

Durant ces 3 jours, vous découvrirez comment ces pratiques peuvent être d’une part intégrées et incorporées, et d’autre part, appliquées au quotidien.

无 极 门 La lignée Wújímén

La Porte Wuji (Wujimen) est une branche du taoïsme issue de la région du Mont Min, situé au nord-est du Sichuan. Wuji représente le Vide, le sans limite, le sans faîte. La porte Wuji a été fondée au début des Qing (1644 – 1911) par l’héroïne légendaire Lü Si Niang, une femme qui a œuvré pour la défense de son peuple et élevée au rang d'Immortelle.

Le détenteur actuel de la lignée est Maître Zhang Cheng Xin, 11ème génération Wujimen, qui vit dans le Yunnan. En 2019, Fabrice Jordan, 13ème génération Wujimen, a été nommé représentant européen de la lignée par son Maître Liu Yuan Tong et son grand-Maître Zhang Cheng Xin, auprès de qui il a également la chance de travailler.

Objectifs


  • Apprendre à développer et entretenir l'énergie de son système immunitaire

  • Retrouver le Calme et l'Ouverture du Coeur

Programme


  • 1er jour

    09h30 – 10h00 : Café accueil + Check-In
    10h00 – 10h45 : Introduction et buts de la retraite
    11h00 – 12h15 : Qi Gong de la Grande Ourse
    12h30 – 14h30 : REPAS
    14h30 – 15h00 : 21 Mouvements
    15h00 – 16h15 : Travail traditionnel sur le Wei Qi énergie défensive/immunitaire
    16h15 – 16h45 : PAUSE
    16h45 – 17h30 : Méditation taoïste avec orientation sur le travail du Wei Qi
    17h30 – 18h00 : Questions-réponses
    18h30 – 20h00 : REPAS
    20h00 – 21h00 : Méditation taoïste non guidée (à pratiquer seul-e ou en groupe)

  • 2ème jour :

    07h30 – 09h00 : Petit-déjeuner
    09h30 – 10h45 : Qi Gong de la Grande Ourse
    10h45 – 11h15 : PAUSE
    11h15 – 12h30 : Travail sur le Wei Qi
    12h30 – 14h30 : REPAS
    14h30 – 15h00 : 21 Mouvements
    15h00 – 16h15 : Travail sur le Wei Qi
    16h15 – 16h45 : PAUSE
    16h45 – 17h30 : Méditation taoïste orientée sur le Wei Qi
    17h30 – 18h00 : Questions-réponses
    18h30 – 20h00 : REPAS
    20h00 – 21h00 : Méditation taoïste non guidée (à pratiquer seul-e ou en groupe)

  • 3ème jour :

    07h30 – 09h00 : Petit-déjeuner
    09h30 – 10h45 : Qi Gong de la Grande Ourse
    10h45 – 11h15 : PAUSE
    11h15 – 12h30 : Travail sur le Wei Qi
    12h30 – 14h30 : REPAS
    14h30 – 15h00 : 21 Mouvements
    15h00 – 16h15 : Récapitulatif et mise en place d'un plan de pratique, feed-backs, questions-réponses, clôture.

Intervenants

  • Directeur du Centre Ming Shan, médecin, spécialisé en médecine interne FMH et en Médecine Traditionnelle Chinoise

  • ming-shan-fabrice-jordan

À prévoir


  • Pré-requis


    Aucun


  • Matériel


    ming-shan_icones_carnet Carnet (prise de note)
    ming-shan_icones_tapis Tapis de sol
    ming-shan_icones_habits-confortables Habits confortables
    ming-shan_icones_zafus Zafus

Repas

Inspirée des principes de diététique chinoise, la cuisine que nous proposons est élaborée de manière à permettre une continuité avec les activités en cours dans les stages ou séminaires.

Votre Plat TAO de midi est inclus dans le prix de la formation.

Platao Ming Shan

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