Qi Gong et ouverture du cœur : « Xing Shen Zhuan » « Réunion du corps et de l’esprit » (distanciel)

• 2 jours de cours
• Replay disponible pendant une durée de 30 jours
• Vidéo du Qi Gong
• Document pdf du cours
• Descriptif des exercices

Par la pratique et l’apprentissage de ce Qi Gong, qui comprend dix exercices, vous allez libérer en douceur et en profondeur les points clefs de votre colonne vertébrale et affiner la prise de conscience et la perception de votre posture.

Ce travail en profondeur de la structure, véritable auto-ostéopathie de la colonne vertébrale, est obtenu grâce à une formulation et une pédagogie particulière. Il représente un magnifique entretien de la souplesse et de la mobilité du corps.

Ce travail corporel est soutenu par une dimension énergétique et spirituelle d’ouverture du cœur et les neuf premiers exercices préparent le corps à recevoir symboliquement la lumière lors du dernier enchaînement.

Nous aborderons également l'impact de la dimension émotionnelle sur la posture humaine et les différents plans, physique, physiologique, énergétique, mental et spirituel.

Nous aborderons aussi l'impact du champ électromagnétique du cœur sur notre ADN, nos fréquences cérébrales et les particules de matière.

Apprentissage d’un Qi Gong permettant de libérer les points clefs de la colonne vertébrale.

Travail de prise de conscience posturale du corps.

Travail de l’ouverture du cœur sur le plan physique et énergétique.

Sensibilisation à l’impact physique, physiologique, énergétique, mental et spirituel des émotions.

Samedi : 9h30 - 12h30 / 14h - 17h30
Dimanche : 9h30 - 12h30 / 14h - 16h30