Huit et cinq sont additionnés pour former treize…

Huit forces internes - peng lü ji an cai lie zhou kao – et cinq déplacements - avancer, reculer, être attentif à gauche, regarder à droite et tenir fermement le centre – sont additionnées pour former treize potentiels qui constituent la structure de base du Taijiquan. Ils en traversent tous les mouvements, mouvements qui à leur tour peuvent chacun être composés d'un ou plusieurs de ces 13 potentiels. 

Le taijiquan des 13 potentiels affiche donc clairement son programme !  Avec cette forme, non seulement nous travaillons les fondamentaux du taijiquan mais aussi, au-delà de la seule forme, nous pouvons entrer dans un travail plus en profondeur de la force interne - jin 劲.

Pour explorer les principes du taijiquan, Zhang San Feng, l’Ancêtre fondateur du taijiquan s’est basé sur les symboles, ordonnancement, position des trigrammes ainsi que sur leur combinaison et les changements de position des traits dans le YiJing. Observer le Yin décroître et le yang croître, le yang diminuer et le yin grandir ; contempler le yin qui ne s'écarte pas du yang, ni le yang du yin… un yin, un yang, le Dao. C’est le principe même d’une vie qui se renouvelle sans jamais s’interrompre, le sens même des transformations du taiji et de la circulation du qi. C’est à partir de ce principe qu’ont été créés les "Treize potentiels".  Il anime l’esprit et se retrouve dans les fondamentaux de la pratique. Si on ne peut jamais connaître la Voie, avec le Taiji des treize potentiels, on peut en faire, chacun à son niveau, l’expérience le temps d’une pratique.