01Qi Gong & mouvement
Le corps
Redécouvrir le corps comme un allié : ancrage, respiration et gestes simples pour relâcher les tensions et retrouver de la vitalité.
Découvrir le Tao
Une première immersion, sans prérequis — en présentiel à Bullet ou à distance, où que vous soyez.
Franchir la première porte
Pas besoin d'être initié pour entrer dans la voie du Tao. Nos formats de découverte sont pensés comme une porte d'entrée douce : on y vient curieux, on repart avec des clés simples et une pratique à soi. Une manière d'expérimenter avant de s'engager plus profondément.
Les quatre week-ends du Tao
Quatre rendez-vous thématiques, à suivre dans l'ordre ou séparément. Chaque week-end se vit au centre ou en visioconférence, avec un replay pour pratiquer à votre rythme.
02Méditation & énergie
Le souffle
Apprendre à faire le calme, poser l'attention sur le souffle et goûter à la méditation taoïste, dans une pratique accessible à tous.
03Sagesse & discernement
L'esprit
Explorer les grands principes du Tao — le Yin et le Yang, le mouvement des cycles — et voir comment ils éclairent le quotidien.
04Intégration & pratique
La voie
Relier les enseignements des week-ends précédents et repartir avec des rituels concrets pour prolonger la pratique chez soi.
La semaine d'été du Tao
Une semaine hors du temps pour vivre le Tao en continu : pratiques du matin, enseignements, temps de silence et vie de communauté, au cœur des hauteurs boisées de Bullet.
Rythmée par la nature et la table végétarienne du centre, cette parenthèse estivale est idéale pour approfondir sa pratique et se ressourcer profondément — accessible aux débutants comme aux pratiquants.
Prêt·e à aller plus loin ? Découvrez les cinq arts taoïstes enseignés au centre.
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